การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อเพิ่มความจำและการทำงานของสมอง

หากคุณมีพยาธิสภาพการทำงานของสมองโดยไม่มีความผิดปกติทางอินทรีย์ คุณคงไม่อยากใช้ยานูโทรปิกทางเภสัชวิทยาจริงๆอีกทางเลือกหนึ่งคือการเยียวยาชาวบ้านเพื่อเพิ่มความจำพวกเขาจะไม่ก่อให้เกิดอันตราย มีผลกระตุ้นทางจิตเล็กน้อย พร้อมปรับปรุงสมาธิ ความจำ และการทำงานของการรับรู้อื่นๆ

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการปรับปรุงความจำ

การเยียวยาพื้นบ้านไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยา แต่แนะนำให้ปรึกษากับแพทย์สิ่งสำคัญคือต้องยกเว้นพยาธิวิทยาอินทรีย์และสร้างผลการรักษาที่เหมาะสมและเป็นที่ต้องการมากที่สุดยาแผนโบราณอุดมไปด้วยสูตรอาหารและรูปแบบต่างๆ มากมาย ทั้งการชง การต้ม ทิงเจอร์ และการใช้วัตถุดิบต่างๆดังนั้นการเลือกใช้ยาจึงขึ้นอยู่กับเป้าหมายและรูปแบบการใช้ที่ต้องการ

การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อปรับปรุงความจำ

ต่อไปนี้เป็นตัวแทนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดซึ่งได้พิสูจน์ประสิทธิภาพแล้วและปลอดภัยในการใช้งานโดยไม่มีการพัฒนาภาวะแทรกซ้อนหรือผลข้างเคียง

ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง

การเลี้ยงผึ้งมีชื่อเสียงมายาวนานในด้านคุณสมบัติการรักษาของผลิตภัณฑ์เกือบทุกชนิดมีส่วนร่วมในการรักษาโรคข้อและรักษาความงามแต่ยังมีประโยชน์และมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงความจำและรักษาสมาธิสูงการเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการทำงานของสมอง ได้แก่ :

  • น้ำผึ้งถูกนำมาใช้ตั้งแต่สมัยของ Avicenna เพื่อปรับปรุงการทำงานของสมององค์ประกอบที่สมดุลของสารอาหารและรสชาติที่ถูกใจช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนของสมองและการพัฒนาของภาวะสมองเสื่อมได้อย่างสะดวกสบายเพื่อปรับปรุงความจำ แนะนำให้ดื่มน้ำผึ้งในตอนเช้าขณะท้องว่าง ผสมกับน้ำหรืออาหารอื่นๆปริมาณการรักษารายวันไม่ควรเกิน 3-4 ช้อนโต๊ะสำหรับผู้ใหญ่และ 1. 5 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมในเด็ก
  • เกสรดอกไม้มีคุณสมบัติพิเศษเฉพาะตัวประกอบด้วยส่วนประกอบที่จำเป็นทั้งหมดเมื่อผึ้งเก็บเกสร พวกมันจะหล่อเลี้ยงด้วยน้ำหวานและจับตัวเป็นก้อนเกสรที่เก็บจากบัควีท ฮอว์ธอร์น แบล็กเบอร์รี่ ส้ม โหระพา โรสฮิป และดอกแอปเปิ้ล มีประโยชน์เป็นพิเศษเพื่อให้ได้ส่วนผสมที่ต้องการ คุณต้องเติมเกสร 10 กรัมลงในน้ำผึ้ง 50 กรัม คนทุกอย่างให้เข้ากันในนมสด 100 มล. ใช้ส่วนผสม 1 ครั้งทุก 4 วัน วันละ 2 ครั้งก่อนอาหาร 1 ช้อนโต๊ะ;
  • รอยัลเยลลีเป็นสารพลังงานอันทรงพลังที่มีผลกระทบที่ซับซ้อนต่อร่างกายคุณสมบัติการรักษาของมันขึ้นอยู่กับฮอร์โมนพิเศษที่ผึ้งงานหลั่งออกมาเพื่อเลี้ยงตัวอ่อนของราชินีฮอร์โมนนี้กระตุ้นกระบวนการปฏิรูปดังนั้นการฟื้นฟูโครงสร้างที่เสียหายจึงเกิดขึ้นเร็วกว่ามากรอยัลเยลลีมีพลังในการรักษาสูงสุดใน 2 ชั่วโมงแรกหลังการสกัด ควรวางสารไว้ใต้ลิ้นและรอจนกว่าจะละลายหมดปริมาณสูงสุดสำหรับผู้ใหญ่คือ 5 กรัม สำหรับเด็ก 1 กรัม
  • ผึ้งที่ตายแล้วคือร่างของผึ้งที่ตายแล้วและของเสียจากพวกมันมีการใช้กันมานานแล้วในการรักษาและเสริมสร้างผนังหลอดเลือด ช่วยเพิ่มจุลภาคของสมองเพื่อให้ได้ส่วนผสมคุณต้องปฏิบัติตามสูตรพื้นบ้าน: เทเนื้อตายบดแห้ง 1 ช้อนโต๊ะลงในวอดก้า 0. 5 ลิตร ปล่อยให้มันต้มเป็นเวลา 2 สัปดาห์ในที่มืดสายพันธุ์และรับประทานผลิตภัณฑ์ 15-20 หยดหลังอาหารเป็นเวลา 2-3 เดือน

โคลเวอร์ช่วยเพิ่มความจำ

โคลเวอร์สามารถรวมอยู่ในรายการสมุนไพรเพื่อปรับปรุงการทำงานของสมองได้อย่างมั่นใจช่วยลดความดันในกะโหลกศีรษะและบรรเทาอาการปวดศีรษะการแช่สามารถบรรเทาอาการผู้ป่วยจากอาการหูอื้อ ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด และลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะหลอดเลือดในสมองด้วยการ "ทำความสะอาด" หลอดเลือด การไหลเวียนของเลือดด้วยสารอาหารและออกซิเจนในปริมาณที่เพียงพอจึงดีขึ้น ดังนั้นความจำจึงดีขึ้นด้วย

ในการเตรียมการชงคุณต้องใช้ขวดขนาด 0. 5 ลิตรแล้วเติมหัวโคลเวอร์ลงไปด้านบนเทวอดก้า 0. 5 ลิตรแล้วปล่อยทิ้งไว้ 14 วันคุณต้องเก็บไว้ในที่เย็นและมืด และเขย่าขวดทุกวันรับประทานสารละลาย 1 ช้อนโต๊ะก่อนนอนเป็นเวลา 3 เดือนหยุดพักเป็นเวลา 3 สัปดาห์แล้วทำซ้ำหลักสูตร

รากโสมมีคุณสมบัติในการบำรุงทั่วไปและช่วยเพิ่มกิจกรรมทางจิตและอารมณ์มีผลอ่อนโยนต่อระบบประสาท เพิ่มคุณภาพของความจำและสมาธิโสมช่วยเพิ่มจุลภาคในสมอง ซึ่งช่วยป้องกันภาวะขาดออกซิเจนและปกป้องสมองจากสารพิษ

ในการเตรียมส่วนผสม คุณต้องต้มรากโสมเหมือนมันฝรั่งบดให้เป็นน้ำซุปข้นสม่ำเสมอนำส่วนผสมที่ได้วันละครั้งก่อนอาหาร 1 ช้อนชาเป็นเวลา 1 เดือน

พืชสมุนไพรชนิดนี้มีการใช้มานานหลายศตวรรษเพื่อปรับปรุงระบบประสาทการใช้ Brahmi ในระยะยาวสามารถต่อสู้กับผลที่ตามมาของพยาธิวิทยาอินทรีย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ บรรเทาความเหนื่อยล้า บรรเทาภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวลและความวิตกกังวลสมุนไพรนี้ยังมักใช้เป็นยาหลักสำหรับโรคประสาท การนอนไม่หลับ และความผิดปกติทางจิตสารสกัดนี้ใช้เพื่อบรรเทาอาการซึมเศร้าหลังคลอดและความผิดปกติทางพฤติกรรม

Brahmi ถือเป็นยาแก้ซึมเศร้าตามธรรมชาติที่ดีที่สุด ซึ่งมีฤทธิ์เล็กน้อยเพื่อกระตุ้นการทำงานของสมองด้วยฤทธิ์ระงับประสาทและยาคลายความวิตกกังวลไปพร้อมๆ กัน

โรวันเพื่อความทรงจำ

เพื่อปรับปรุงความจำด้วยความช่วยเหลือของโรวันคุณต้องนำผลไม้และเปลือกไม้ของมันมาใช้สำหรับวัตถุดิบ 1 ช้อนโต๊ะ ให้ใช้น้ำ 1 แก้วนำสารละลายไปต้มแล้วปล่อยให้เดือดหลังจากเย็นลงแล้ว ให้กรองส่วนผสมที่ได้ เติมน้ำต้มสุกลงในแก้วเต็มแล้วรับประทาน 1 ช้อน 3 ครั้งต่อวัน

Elecampane เพื่อกระตุ้นความจำ

Elecampane ยังสามารถจัดเป็นสมุนไพรปรับปรุงความจำมันมีผลกระตุ้นทางจิตด้วยการพัฒนาและปรับปรุงความสามารถทางปัญญาพืชช่วยเพิ่มการไหลเวียนของจุลภาคและความเสถียรของเซลล์ ทำให้เซลล์ประสาทได้รับสารอาหารที่จำเป็น

ในการเตรียมคุณต้องเทราก elecampane 1 ช้อนโต๊ะลงในวอดก้า 0. 5 ลิตรปล่อยให้มันชงในที่มืดเป็นเวลา 30 วันดื่มทิงเจอร์ที่ได้ 1 ช้อนโต๊ะครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารเป็นเวลาหนึ่งเดือน

ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงความจำโดยใช้การเยียวยาพื้นบ้านสามารถพบได้จากหลายแหล่งแต่อย่าลืมว่าแม้แต่การใช้สมุนไพรธรรมดาก็อาจนำไปสู่ผลลัพธ์และภาวะแทรกซ้อนที่ไม่คาดคิดได้ก่อนที่จะปรับปรุงความสามารถทางปัญญาและจัดการกับความเครียดคุณควรอ่านภาวะแทรกซ้อนและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและข้อห้ามอย่างแน่นอนหลังจากนั้นแนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญการรักษาและป้องกันโรคต่างๆ จะต้องได้รับการปฏิบัติอย่างรอบด้านและชาญฉลาด

การเคลื่อนไหวเพื่อสมองและความจำ

นักวิจัยกล่าวว่าสามารถปรับปรุงการทำงานของสมองและความจำผ่านการออกกำลังกายได้นอกจากการปรับปรุงการทำงานของหัวใจ การป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง หัวใจวายแล้ว การฝึกยังส่งผลต่อการเพิ่มจำนวนเซลล์ประสาท เสริมสร้างการเชื่อมต่อให้แข็งแรง และปกป้องเซลล์จากความเสียหายแนะนำให้ออกกำลังกายแบบเน้นความแข็งแกร่ง ออกกำลังกายแบบเข้มข้นสูง พิลาทิส และโยคะ

การเคลื่อนไหวส่งเสริมการผลิตสารป้องกันระบบประสาท เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง และด้วยเหตุนี้จึงเป็นแหล่งจ่ายสารอาหารวิทยาศาสตร์การแพทย์เรียกความสามารถของสมองในการสร้างและฟื้นฟูความยืดหยุ่นของระบบประสาท

การนอนหลับที่เพียงพอและการนอนหลับตรงเวลา (ประมาณ 22. 00-23. 00 น. ) มีความสำคัญต่อความเป็นพลาสติกแบบซินแนปติก ซึ่งส่งผลต่อการเรียนรู้และความจำระยะเวลาการนอนหลับที่เหมาะสมคือ 7 ชั่วโมงการศึกษาพบว่าการนอนหลับที่เพียงพอและทันเวลาช่วยเพิ่มการทำงานของสมอง เพิ่มความสนใจ และปรับปรุงความจำ

การปรับโภชนาการ

เราเป็นสิ่งที่เรากิน สุภาษิตชื่อดังกล่าวไว้กฎข้อนี้ใช้กับจิตใจมนุษย์ด้วยสมองเป็นอวัยวะที่ร่างกายไม่รู้จักพอมากที่สุด

สิ่งแรกในการปรับอาหารของคุณคืออาหารเช้าที่ดีระบบควบคุมของมนุษย์ขึ้นอยู่กับการบริโภคกลูโคสอย่างต่อเนื่องหากไม่มี ประสิทธิภาพจะลดลงการศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าการไม่รับประทานอาหารเช้าทำให้สมาธิลดลง

แต่ไม่ใช่แค่ปริมาณแคลอรี่เท่านั้นที่สำคัญผลการศึกษาในปี 2546 พบว่าเด็กๆ ที่กินขนมอบที่มีน้ำตาลและล้างด้วยน้ำมะนาวอัดลมมีผลการทดสอบความจำและความเข้มข้นเหมือนกับคนอายุ 70 ปีบาร์บารา สจ๊วร์ต จากมหาวิทยาลัยอัลสเตอร์ ในสหราชอาณาจักร กล่าวว่า เด็กที่รับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงเป็นอาหารเช้าจะมีความจำและสมาธิดีขึ้น

อาหารที่เหมาะสมได้แก่ ไข่ เนื่องจากมีโคลีนอยู่ด้วยสารนี้เร่งการสร้างอะเซทิลโคลีน ซึ่งเป็นตัวส่งสัญญาณสำคัญของแรงกระตุ้นเส้นประสาท (การขาดสารนี้เกี่ยวข้องกับโรคอัลไซเมอร์และความผิดปกติของความจำอื่นๆ)

ผลกระทบทางชีวภาพของการปรับโภชนาการ:

  • เพิ่มการผลิตตัวขนส่งแรงกระตุ้นเส้นประสาท
  • สร้างความมั่นใจในการจ่ายพลังงานให้กับเซลล์สมองอย่างต่อเนื่อง
  • ผลต้านอนุมูลอิสระ
  • ปรับปรุงการทำงานของสมองทั้งหมด

การฝึกสมองและความจำ

จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ ระดับ IQ ถือเป็นการถ่ายทอดทางพันธุกรรม โดยมีความเป็นไปได้ที่จะปรับปรุงได้ในระดับที่จำกัดเท่านั้นอย่างไรก็ตาม ผลการวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้แสดงให้เห็นว่าสมองของมนุษย์ทำงานคล้ายกับคอมพิวเตอร์ความฉลาดส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับหน่วยความจำในการทำงานเช่นปริมาณข้อมูลที่ใช้ในการสร้างความคิด

ความจำในการทำงานสามารถปรับปรุงได้ด้วยการฝึกอบรมที่เหมาะสม Torkel Klingberg จากสถาบัน Karolinska ในสตอกโฮล์มกล่าวซึ่งสามารถทำได้ เช่น โดยการจดจำวัตถุให้ได้มากที่สุด แสดงบนหน้าจอคอมพิวเตอร์ หรือวางบนโต๊ะจากผลของการฝึกอบรมนี้ ผู้คนที่ศึกษาพบว่าการทดสอบ IQ เพิ่มขึ้น 10% หลังจากฝึกฝนเพียงไม่กี่วัน

โรคอ้วนและสมอง

โรคอ้วนจะเพิ่มระดับของสารเคมีอักเสบ ไซโตไคน์ ซึ่งทำลายการทำงานของสมองอย่างรุนแรงดังนั้นการหลงลืมจึงพบได้บ่อยในคนอ้วนในกรณีนี้ แนะนำให้รักษาความจำเสื่อมด้วยการลดน้ำหนักส่วนเกิน

สารต้านอนุมูลอิสระ

รวมน้ำผักไว้ในอาหารของคุณผักต่อไปนี้เหมาะสมที่สุด:

น้ำผักสามารถผสมกับแอปเปิ้ลได้เพิ่ม 1 ช้อนชาลงในน้ำผลไม้น้ำมันกัญชาและลินสีดอย่าลืมคุณประโยชน์ของวอลนัท เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และอัลมอนด์ด้วย

ศูนย์กลางของความคิดและความทรงจำอยู่ที่สมอง ซึ่งควบคุมทั่วทั้งร่างกายนี่คือคอมพิวเตอร์ส่วนกลาง โดยที่ไม่สามารถเคลื่อนย้าย นอน หรือรับประทานอาหารได้หากปราศจากมันก็จะไม่มีอารมณ์ ความทรงจำ การมองเห็นหากไม่มีเขาก็จะไม่มีผู้ชาย

แต่สมองก็เป็นอวัยวะเช่นเดียวกับอวัยวะอื่นๆ ในร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยเนื้อเยื่อบางมาก ได้รับการปกป้องอย่างระมัดระวังจากสภาพแวดล้อมภายนอกโดยส่วนที่หนาแน่นของศีรษะ - กะโหลกศีรษะอย่างไรก็ตาม สมองถูกคุกคามจากอิทธิพลภายในที่บุคคลสามารถมีอิทธิพลได้นี่ไม่ใช่เรื่องยากที่จะทำปฏิบัติตามกฎของการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี กินให้ถูกต้อง และเคลื่อนไหวให้เพียงพอ

นวดสมอง

จากการศึกษาการเชื่อมต่อแบบสะท้อนของลิ้นและช่องปากผู้เชี่ยวชาญจากสถาบันมอสโกแห่งหนึ่งได้ข้อสรุปว่าการบ้วนปากเป็นเวลานาน (5-10 นาที) มีผลกระทบบางอย่างต่อการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางผลการศึกษาพบว่าการเริ่มการบ้วนปากในผู้ที่มีสุขภาพดีและผู้ป่วยส่วนใหญ่นั้นมาพร้อมกับการกระตุ้นกระบวนการกระตุ้นจากนั้นในช่วงเวลาของการปล่อยน้ำลายของเหลวและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสิ้นสุดการล้างศักยภาพที่ช้าจะทวีความรุนแรงมากขึ้นในเอนเซฟาโลแกรม จังหวะอัลฟาจะสม่ำเสมอและเด่นชัดมากขึ้นการเปลี่ยนแปลงที่ซับซ้อนดังกล่าวสามารถเปรียบเทียบได้กับการนวดสมองซึ่งมีประโยชน์อย่างมากต่อกระบวนการที่เกิดขึ้น

โคลเวอร์จะช่วยเพิ่มความจำ

ใช้ขวดครึ่งลิตรที่เต็มไปด้วยหัวโคลเวอร์ เทวอดก้า 0. 5 ลิตรลงในขวดแล้วทิ้งไว้ 2 สัปดาห์ในที่มืด เขย่าทุกวันจากนั้นกรองเอา 1 ช้อนโต๊ะล. วันละครั้งหลังอาหารกลางวันหรือก่อนนอนคุณต้องดื่มเป็นเวลา 3 เดือน จากนั้นหยุดพักเป็นเวลา 3 สัปดาห์ และดื่มอีกครั้งเป็นเวลา 3 เดือนทำซ้ำทั้งหลักสูตรหลังจากสามปีสูตรนี้จะช่วยเพิ่มความจำ ช่วยในเรื่องเส้นโลหิตตีบของหลอดเลือดสมอง ปวดหัว เสียงดัง และหูอื้อนอกจากนี้ยังช่วยลดความดันในกะโหลกศีรษะอีกด้วย

เปลือกโรวันจะช่วยเพิ่มความจำ

คุณต้องดื่มยาต้มเป็นคอร์สสองหรือสามครั้งต่อปี ซึ่งเตรียมได้ง่ายมาก1 ช้อนโต๊ะต้มเปลือกโรวันแดงบดในน้ำ 250 มล. เป็นเวลา 10 นาที จากนั้นปล่อยให้เดือดอย่างน้อย 6 ชั่วโมง จากนั้นจึงกรองใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ3 ครั้งต่อวันหลักสูตรนี้ควรใช้เวลาสามถึงสี่สัปดาห์ทางที่ดีควรทำการรักษาในฤดูใบไม้ผลิ ฤดูใบไม้ร่วง และฤดูหนาวสูตรนี้ทำความสะอาดหลอดเลือดของคอเลสเตอรอลได้อย่างสมบูรณ์แบบและทำหน้าที่ป้องกันหลอดเลือด

บลูเบอร์รี่จะช่วยเพิ่มความจำ

การบริโภคบลูเบอร์รี่เป็นประจำมีประโยชน์ไม่เพียง แต่ต่อการมองเห็นเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มความจำอีกด้วยในฤดูร้อน ให้กินบลูเบอร์รี่หนึ่งแก้วต่อวัน และแช่แข็งผลเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวการบริโภคตลอดทั้งปีจะช่วยขจัดปัญหาสุขภาพมากมาย

ขิงจะช่วยเพิ่มความจำ

เพื่อปรับปรุงความจำคุณต้องชงขิงเป็นชิ้น: วัตถุดิบ 10 กรัมต่อน้ำเดือด 250 มล. คุณสามารถเพิ่มมิ้นต์หรือเลมอนบาล์มเล็กน้อยบรรทัดฐานรายวันคือ 1-2 ถ้วย

Sage จะปรับปรุงความจำ

สมุนไพรอย่างเสจช่วยเพิ่มความจำ เพิ่มระบบประสาท และปรับปรุงประสิทธิภาพใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะล. ใบสะระแหน่และสะระแหน่ผสม 2 ช้อนโต๊ะล. ใส่คอลเลกชันในตอนเย็นในกระติกน้ำร้อนแล้วเทน้ำเดือด 2 ถ้วยในตอนเช้าความเครียดให้รับประทาน 50 มล. วันละ 4 ครั้งก่อนอาหาร 30 นาที

ทิงเจอร์ที่จะช่วยปรับปรุงความจำ

เพื่อเสริมสร้างความจำทิงเจอร์ต่อไปนี้จะช่วยได้: ใช้ขนหัวหอม 30 กรัม (แรมสัน), ใบลิลลี่แห่งหุบเขา 20 กรัม, ใบเลมอนบาล์ม 10 กรัม, พริมโรสสปริง 10 กรัม, ราก Schisandra chinensis 10 กรัม, 50 น้ำผึ้งดำหนึ่งกรัมเทวอดก้า 0. 5 ลิตร 40 หลักฐานทิ้งไว้ 3 สัปดาห์แล้วดื่ม 15 หยดพร้อมมื้ออาหาร

"น้ำทอง" จะช่วยเพิ่มความจำ

เมื่อชุบทอง ให้วางเครื่องประดับทองที่ไม่มีหินลงในภาชนะที่มีน้ำ 2 แก้วต้มน้ำจนปริมาตรลดลงครึ่งหนึ่งวิธีการแก้ปัญหาที่ได้นำมารับประทานวันละ 2-3 ครั้ง 1 ช้อนชาหลังจากใช้ไป 2 สัปดาห์ น้ำ "สีทอง" จะทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงและเพิ่มความจำ

การเยียวยาการสูญเสียความทรงจำ

สำหรับการสูญเสียความทรงจำแบบถาวร ให้นำน้ำสะอาดหนึ่งแก้ว ตำแย 200 กรัม รากออร์ริส 100 กรัม รากทอง 50 กรัม อย่างละ 1 ช้อนชากานพลูสีแดงและเมล็ดกล้ายขนาดใหญ่นำไปต้มแล้วนำออกทันทีใส่กรองและดื่ม 3 ช้อนโต๊ะล. 6-7 ครั้งต่อวัน

สมุนไพรขยายหลอดเลือด

ร้านขายยาจำหน่ายยาขยายหลอดเลือดหลายชนิดซึ่งมีข้อห้ามร้ายแรง ผู้คนจำนวนมากจึงใช้สมุนไพรเพื่อขยายหลอดเลือดในสมองการบำบัดด้วยสมุนไพรเรียกว่ากายภาพบำบัดการเยียวยาพื้นบ้าน Vasodilator:

  • วิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมและผ่อนคลายยาต้มสืบ-ในการทำเช่นนี้ให้ใช้วัตถุดิบ 10 กรัมแล้วเทน้ำเดือดลงไปเก็บไว้บนไฟอ่อนเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นกรองและทิ้งไว้ข้ามคืนดื่มช้อนโต๊ะวันละ 3-4 ครั้ง
  • สามารถเป็นตัวช่วยที่ดีเยี่ยมสำหรับหลอดเลือดยาต้ม Hawthorn-มันทำในสัดส่วนเดียวกันกับวาเลอเรียนดื่มก่อนอาหาร 30 นาที
  • ยาต้มเฮเซลยังมีสรรพคุณทางยาอีกด้วยไม่เพียงแต่ช่วยให้เครือข่ายหลอดเลือดของสมอง แต่ยังมีส่วนร่วมในการเสริมสร้างการไหลเวียนของเลือดอีกด้วยรับประทานครั้งละครึ่งช้อนชา 2-3 ครั้งต่อวัน
  • ในบรรดาการเตรียมยาก็มีคุณสมบัติที่ดีเยี่ยมเคิร์กซอน-ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้วัตถุดิบหนึ่งช้อนชาเทน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้รับประทานครั้งละ ¼ ถ้วย เช้า กลางวัน และเย็นก่อนอาหาร
  • พืชสมุนไพรอีกชนิดหนึ่งคือโรคลูเซียซึ่งมีผลดีต่อหลอดเลือดส่วนปลายในการเตรียมคุณต้องมีน้ำหนึ่งลิตรและหนึ่งช้อนชาสมุนไพรและทิ้งไว้ในตอนเย็นคุณต้องดื่มยาต้มในตอนเช้า บ่าย และเย็น
  • หากผู้ป่วยทนทุกข์ทรมานจากดีสโทเนียจากพืชและหลอดเลือดสิ่งนี้สามารถช่วยได้ชิแซนดรา ชิเนซิส.คุณต้องใช้เบอร์รี่หนึ่งผลสามครั้งต่อวัน
  • เมล็ดพาร์สนิปเป็นการป้องกันโรคหลอดเลือดสมองตีบตันได้ดีเยี่ยม การทำงานของหัวใจดี และยังส่งผลต่อหลอดเลือดหัวใจอีกด้วยระยะเวลาการบริหาร: 21 วัน 1 เม็ดก่อนอาหาร
  • ดอกคาโมไมล์ทางการแพทย์- สมุนไพรมาตรฐานที่ใช้รักษาโรคได้หลายชนิดรวมทั้งขยายหลอดเลือด

สำคัญ!แม้ว่าจะสามารถซื้อยาต้มและการเยียวยาเหล่านี้ได้ที่ร้านขายยา แต่คุณสามารถรวบรวมยาในป่าด้วยตัวเองแล้วตากให้แห้ง

ทำความสะอาดหลอดเลือดด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน

การทำความสะอาดหลอดเลือดเชิงป้องกันเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการป้องกันหลอดเลือดแข็งตัวสมุนไพรชนิดใดมีหน้าที่ทำความสะอาดหลอดเลือดในสมอง:

  • หมวกไบคาล– พืชที่ดีเยี่ยมในการควบคุมความดันโลหิต บรรเทาอาการกระตุก และทำให้ระบบประสาทเป็นปกติสมุนไพรขยายหลอดเลือดเหล่านี้ถือว่ามีความสำคัญมากในแง่ของปริมาณสารที่เป็นประโยชน์ยาพื้นบ้านที่ยอดเยี่ยมในการทำความสะอาดหลอดเลือดคือยาต้มหมวกกะโหลกศีรษะจัดทำขึ้นตามมาตรฐานโครงการเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ
  • เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตจำเป็นต้องทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้คุณจำเป็นต้องซื้อคอลเลกชันของ motherwort, ดอกโบตั๋น, ยูคาลิปตัส, ฮอว์ธอร์น, วาเลอเรียน, ใบสะระแหน่ และ Corvalol-ทำยาต้ม เทใส่ขวด แล้วแบ่งเป็น 10 ชิ้นดอกคาร์เนชั่นทิ้งส่วนผสมนี้ไว้เป็นเวลา 14 วัน โดยเขย่าเป็นครั้งคราวรับประทานยาสำเร็จรูปก่อนอาหาร 30 นาที 30 หยดพร้อมน้ำปริมาณมาก
  • คุณสามารถใช้สูตรนี้ในการทำงานของสมองและกำจัดการอุดตันในหลอดเลือดละลายเล็กน้อยในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วโซดาแล้วดื่มในตอนเช้าก่อนมื้ออาหารแต่สูตรดังกล่าวต้องระมัดระวังเพราะ... ข้อห้ามหลักคือโรคกระดูกพรุนหรือแผลที่ปากมดลูก
  • ช่วยทำความสะอาดหลอดเลือดและเพิ่มการทำงานของสมองล้างศีรษะโดยโยนกลับจนหมด-คุณสามารถใช้สมุนไพรอะไรก็ได้ขั้นตอนนี้จะช่วยบรรเทาอาการหดเกร็งของหลอดเลือดและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
  • นอกจากนี้ การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการขยายหลอดเลือด ได้แก่:หัวกระเทียม-ช่วยบรรเทาอาการกระตุกของหลอดเลือดสมองและยังช่วยแก้อาการวิงเวียนศีรษะอีกด้วยในการทำเช่นนี้ให้ทำน้ำซุปข้นจากนั้นเติมน้ำมันพืชสองช้อนโต๊ะแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นในตอนเช้า เติมน้ำมะนาวหนึ่งหยดแล้วรับประทานหนึ่งช้อนชาสารผสม

สำคัญ!ในการทำความสะอาดหลอดเลือดสมองควรทำมาตรการป้องกันด้วยสมุนไพรเป็นเวลาอย่างน้อย 2-3 สัปดาห์

สมุนไพรเสริมสร้างหลอดเลือดสมอง

มีกลุ่มสมุนไพรที่รับผิดชอบไม่เพียงแต่ในการทำความสะอาด แต่ยังเสริมสร้างความเข้มแข็งอีกด้วยเพื่อเสริมสร้างหลอดเลือดของสมองโดยใช้วิธีการรักษาแบบพื้นบ้านจำเป็นต้องต้มยาต้มให้ถูกต้องและรับประทานเป็นประจำสมุนไพรที่จะทำความสะอาดและเสริมสร้างคอรอยด์:

  • การแช่โรสฮิปนี่เป็นยาที่ทรงพลังซึ่งทำจากผลพืชในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้วัตถุดิบหนึ่งช้อนโต๊ะซึ่งเทลงในขวดแล้วเติมน้ำร้อน 250 มล. ทิ้งไว้ 3 ชั่วโมงกรองและดื่มสองช้อนโต๊ะก่อนมื้ออาหาร
  • เพื่อเสริมสร้างและทำให้หลอดเลือดสมองตีบตันได้ดีจึงควรใช้ทุ่งหญ้าหวาน-สูตรก็เหมือนกับยาต้มอื่นๆใช้เวลาเช้าและเย็น

สมุนไพรเหล่านี้ออกฤทธิ์ต่อเยื่อหุ้มสมองและมีสารที่ช่วยเพิ่มความจำก่อนใช้งานควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

สมุนไพรเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในสมอง

จะทำให้การไหลเวียนโลหิตในร่างกายดีขึ้นและบำรุงสมองได้อย่างไร? การใช้สมุนไพรรักษาแบบธรรมชาติสำหรับ ANS เครื่องมือต่อไปนี้จะช่วยได้:

  • สาโทเซนต์จอห์นช่วยให้หลอดเลือดมีความยืดหยุ่นมากขึ้น ขจัดอาการกระตุก
  • ฮอว์ธอร์นกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตก็ควรจะใช้เป็นทิงเจอร์หรือผลนั่นเอง
  • เมลิสซามีผลดีต่อระบบประสาทส่วนกลาง ช่วยให้คุณบำรุงชั้นเยื่อหุ้มสมอง มีหน้าที่ในการปรับปรุงความจำและสมาธิสามารถใช้เป็นเครื่องดื่มชาได้
  • เซลันดีนการรักษาที่ดีเยี่ยมที่ควรดำเนินการเพื่อฟื้นฟูหลอดเลือดหัวใจและการไหลเวียนโลหิตหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

โรสแมรี่เพื่อความทรงจำ

โรสแมรี่สำหรับความทรงจำเป็นทางออกที่ดีสำหรับ GM ที่เหนื่อยล้าพืชชนิดนี้มีการใช้มานานหลายศตวรรษในการต่อต้านอนุมูลอิสระเนื่องจากความจริงที่ว่าหลอดเลือดแคบลง สิ่งนี้นำไปสู่การหยุดชะงักของการไหลเวียนโลหิตและการทำงานที่สำคัญอื่น ๆโรสแมรี่แก้ปัญหานี้โดยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ซึ่งนำไปสู่การกระตุ้นความจำและการคิดวิธีใช้โรสแมรี่:

  • ผสมน้ำมันหอมระเหย: โรสแมรี่ 3 หยด และมะนาว 2 หยดหายใจเข้าประมาณ 20-30 นาที หรือทาลงบนผิวหนัง
  • ผสมใบโหระพา 1 หยด โรสแมรี่ 2 หยด ไซเปรส 2 หยด

สำคัญ!คุณสามารถทำอโรมาเทอราพีได้โดยใช้จี้อโรมา

น้ำมันหอมระเหย

น้ำมันหอมระเหยจะช่วยลดความดันโลหิตและทำให้คุณอารมณ์ดีได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายนอกจากน้ำมันโรสแมรี่แล้ว สมุนไพรต่อไปนี้สามารถช่วยผู้ใหญ่ได้:

  • สะระแหน่ตัวช่วยที่ดีเยี่ยมในการกระตุ้นการทำงานของสมองยังมีคุณสมบัติเป็นยากล่อมประสาท
  • โหระพาไม่เพียงช่วยเพิ่มความจำ แต่ยังช่วยเร่งการขนส่งของสมองอีกด้วยช่วยให้ผู้คนรับมือกับงานเฉื่อยได้ดี
  • มะนาวช่วยเอาชนะความเหนื่อยล้าจากการทำงานที่ซ้ำซากจำเจได้อย่างสมบูรณ์แบบรวมทั้งฟื้นฟูความจำ
  • ยูคาลิปตัสแหล่งสารอาหารอันทรงพลังที่ช่วยเพิ่มสติปัญญาและยังช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นอีกด้วย

วิธีการทั้งหมดข้างต้นสามารถนำมารวมกันได้อย่างลงตัว

สำหรับอาการวิงเวียนศีรษะ

อาการวิงเวียนศีรษะบ่งบอกถึงปริมาณออกซิเจนไม่เพียงพอไปยังเยื่อหุ้มสมอง และเมื่อขาดออกซิเจน จะเกิดภาวะขาดออกซิเจนการเยียวยาอะไรจะช่วยแก้อาการวิงเวียนศีรษะ:

  • ส่วนผสมสมุนไพรของโรสฮิป, ฮอว์ธอร์น, มาเธอร์เวิร์ต และดอกไม้มีโดว์สวีทจะมีประโยชน์มากสามารถชงได้เหมือนชาคุณต้องดื่มก่อนอาหารทุกมื้อเป็นเวลา 4 สัปดาห์
  • ชาที่ทำจากเมล็ดพาร์สลีย์อ่อนจะมีคุณสมบัติเหมือนกันเติมเมล็ดพืชหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ 7 ชั่วโมงดื่มตลอดทั้งวัน
  • ตำแยแห้งจะช่วยให้เลือดบางและลดอาการวิงเวียนศีรษะยาต้มทำจากมัน
  • ชาที่ทำจากเลมอนบาล์มผสมกับมิ้นต์ก็ทำหน้าที่ได้เช่นกัน

ดื่มน้ำให้มากขึ้น

สมองประกอบด้วยน้ำ 80% ดังนั้นจึงตอบสนองต่อการขาดน้ำอย่างไวโดยทำให้ความสามารถในการจดจำลดลงและทำให้ความสนใจลดลงเมื่ออาการขาดน้ำหายไป ความจำก็จะดีขึ้นทุกวันคุณต้องดื่มน้ำสะอาดให้ได้มากถึง 8 แก้วน้ำช่วยเพิ่มความจำ ความสนใจ เพิ่มความสามารถในการมีสมาธิ รับรู้ข้อมูลใหม่ๆ และให้ความเข้มแข็งเพื่อปรับปรุงความจำ คุณควรหยุดดื่มกาแฟ ชา น้ำอัดลม และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนคาเฟอีนยับยั้งเอนไซม์ฟอสโฟไดเอสเทอเรสซึ่งจำเป็นต่อการพัฒนาความจำและความเข้มข้นนอกจากนี้คาเฟอีนในปริมาณมากจะทำให้ร่างกายขาดน้ำ

การดื่มน้ำช่วยให้สมองทำงานเร็วขึ้นผลเชิงบวกของน้ำจะเห็นได้ชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อบุคคลกระหายน้ำ เมื่อดับแล้ว สมองจะมีสมาธิกับการทำงานให้เสร็จสิ้นได้ดีขึ้นสิ่งนี้แสดงให้เห็นโดยการศึกษาของนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยอีสต์ลอนดอน

นักวิจัยได้ทำการทดลองกับชายและหญิง 34 คนทุกวิชาจำเป็นต้องทำการทดสอบสติปัญญาสองครั้งครั้งแรกคือหลังจากรับประทานซีเรียลบาร์เป็นอาหารเช้า และครั้งที่สองหลังจากล้างซีเรียลบาร์ด้วยน้ำขวด

ปรากฎว่าการออกเหงื่อออกอย่างหนักเป็นเวลา 90 นาทีจะช่วยลดความสามารถในการคิดของบุคคลลงได้ประมาณเดียวกันกับที่ลดลงตลอดทั้งปีซึ่งนำไปสู่ความชราอย่างไรก็ตาม หลังจากดื่มน้ำหนึ่งหรือสองแก้ว สมองก็จะกลับสู่ภาวะปกติอย่างรวดเร็วตามมาว่าการดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นประจำจะช่วยรักษาการทำงานของสมองได้อย่างมีประสิทธิภาพ